髪に良いシャンプーを紹介するブログ

髪が傷んで悩んでいる方いませんか？
髪の悩みは人それぞれです。
枝毛や切れ毛で悩んでいる方もいれば、髪が広がってボリュームを抑えられないと悩んでいる方もいるでしょう。
そんな時に自宅で出来る簡単なヘアケアがあれば嬉しいですよね。

まず、トリートメントのやり方です。
みなさんつけたあとすぐ流していますか？それともそのまま少しだけ放置していますか？
正しいトリートメントのやり方は、まずシャンプー後にしっかりとタオルで水分を拭き取ります。
毛先を中心に拭いてください。

次にトリートメントをつけていきます。
ダメージは毛先が特に多いので毛先中心につけてください。

そのあとクシでといて全体になじませます。
そして熱くした蒸しタオルで髪の毛を覆ってください。少しの間そのままにしてください。

そしてトリートメントを洗い流し終了です。簡単ですね。

これなら自宅でも出来ます。そして注意する事がリンスとトリートメントは違います。
リンスは髪の外側に効果があり、トリートメントは髪の内側まで浸透していくのでヘアケアを行う際はトリートメントを使うとより効果的ですよ。

蒸しタオルを巻いて湯船に浸かって出るときに洗い流すと時間もかからず良いかもしれませんね。

みなさんもお風呂の時に是非試してみてください。

本文：髪のダメージになることといえば、カラーリングやパーマが真っ先に思い浮かびます。

あとは紫外線も意外と髪にダメージを与えてしまうみたいです。

わかっていてもオシャレはしたいので、カラーリングやパーマはやめられないこともありますね。

紫外線については、最近は髪用の日焼け止めもあるのでそれを使えばなんとかなります。

こういうとき私は美容院に行って相談します。

美容院によっても違うけど、カラーリング剤やパーマ液の中には、出来るだけ髪に負担を書けない優しい成分を使ったものもあります。

ちょっと値段は高くなるけど、深刻なダメージの時にはこういうもので対処できます。

一番いいのはパーマやカラーリングを、しばらくお休みすることなんですけどね。

あとはトリートメントやヘアパックも、髪のダメージを修復してくれるからいいみたいです。

特にカラーリングをした時は、ペアパックをするようにしています。

美容院でもやってもらえるけど、市販のペアパックも意外と効果があるので、ダメージが気になるときには毎日使います。

どうしても毛先が傷みやすいので、定期的に傷んだところはカットするのもいいですね。

いろんな方法があるので、カラーリングやパーマをしていても、一応ヘアケアになっているかなと思っています。

父親の誕生日は毎年、何を買ってプレゼントしてあげようかとっても悩んでしまいます。
母と合同で購入していて、いつも相談しているのですが、
これと言って良いアイデアが出ずなかなか決まりません。

今までは、メガネ、ベルト、ネクタイ、洋服全般、カメラ、パソコン、食品、
お酒など一通りプレゼントをしてきました。
その年に必要な物を選んであげてましたが、今年は本当に思い付かなくて焦っていました。

ある日、何かプレゼントの参考にならないかと思い、フラフラ大型電気屋さんへ行ってきました。
そこで、髭剃りやハンディーマッサージ機など魅力的な物を見つけました。
この二つのどっちかにしようかな？と思ったんですが、頭皮のマッサージができるヘアケアの機械を発見しました。
ちょうど、頭頂部が薄くなったかも！と言っていたので、
薄毛予防にヘアケアのお手入れするのにちょうど良いと思いました。

母に報告したら大賛成でしたので、ヘアケア機械に決定です。
誕生日当日、父にプレゼントを渡しました。
充電式のコンパクトな機械なので、何の機械なのか分からなかったみたいで不思議そうな顔をしてました。
ヘアケア機械の使い方を説明して早速頭皮に使用していました。
すごく気持ち良いみたいで喜んでくれました。
自分では機械のような動きは出来ないので満足そうでした。
あれから毎日、日課にしてヘアケアをしています。

前髪辺りが少しずつ少なくなっています。
でもこれは仕方のないことなんです。
旦那さんのお兄さんは２０代から薄くなり始めて、今はきれいなつるつるの頭です。
旦那さんのお父さんもそうでした。
しかも、旦那さんの親族の男性の８割方は髪の毛がありません。
残っている方が珍しいくらいです。
旦那さん自身も幼い頃から髪の毛があるのは今のうち、大人になったら無くなるんだよ、と言われて育ったそうです。
しかし、旦那さんは諦めませんでした。

高校生の頃から洗髪後のドライヤーの後には、必ず頭皮を刺激するスプレーをして頭皮をマッサージ。
大学生になって、周りがおしゃれしてカラーリングやパーマなどしていても、旦那さんは全くせず。
理由はもちろん頭皮に悪いから。
よほどの強い日差し以外はおしゃれ目的などで帽子はかぶりません。
理由は頭皮が蒸れて良くないから。

このような徹底した頭皮対策を続けた結果、３０代前半で量は減りつつもいまだに髪の毛は健在です。
これは旦那さん一家の男性陣の奇跡のようなものです。
旦那さんの髪の毛は、将来的に多少は少なくはなりつつも完全に禿げるということはなさそうです。
これも旦那さんの努力の賜物です。
確かに薄毛専門の病院に行った方がはるかに効果的かもしれませんが、旦那さんにそこまでする気はなさそうです。
これからも今までの頭皮ケアを続けて彼なりに髪の毛を守っていくに違いありません。

先日担当の美容師さんに教えてもらったんですが、
血流やリンパの流れを整え、代謝を促進すると、
髪に必要な栄養や酸素が十分に届きヘアケアに繋がるんだそうです。
目の疲れは首や肩、頭皮のコリに繋がるので疲れを感じた時に、
頭皮を軽く叩いたり揉んだり首や肩をストレッチして、
コリを溜め込まないように気をつけるようにアドバイスをもらいました。
いつも美容院でシャンプーの後にマッサージしてもらえるのは、
コリをためないようにだったんだ！と納得しました。

以前シャンプーの時にスカルプヘッドスパをしてもらったんですが、
それをするとアンチエイジングにも繋がるそうで顔の肌もリフトアップされるそうです。
確かに終わった後は頭がスッキリして何だか頬がキュッと上に引っ張られるような感じがしました。

美髪にはヘアケアだけでなく食べ物も大事なようで、
タンパク質、ビタミン類、亜鉛やカルシウムなどのミネラルをバランスよく食べる事が大事だそうです。
美容師さんは、頭皮ケアの研究から誕生したサプリメントを飲んでいると言っていました。
髪の毛を綺麗にしたいと思うとまずヘアパックなどが思い浮かんでましたが、
それだけじゃなくコリをほぐしたり食べ物を気をつけたりも大切なんだなと勉強になりました。
ヘアケアと言っても凄く奥が深いですね！

育毛を開始する時期というのは、人によって異なります。なぜなら抜け毛が始まる年齢は人によって様々だからです。こんなにも単純なことを理解できない方は薄毛になってしまうかもしれません。薄毛になるのが怖いのであればメイソンピアソンをネット通販で頼んでみましょう。今ならあの超高級ヘアブラシのメイソンピアソンが25％も割引の価格で購入することができますよ！明日から職場でメイソンピアソンを自慢することもできます。

何せ、サイズは大きいものから小さいものまで何種類も有りますから、選びたい放題です。その中から、若干小さいものを選べば会社へもメイソンピアソンを持ち運ぶことが可能になります。さて、話を育毛剤に戻していきましょう。自分に合った育毛剤を選択するためには、売られている育毛剤の説明書に書かれている内容をしっかりと読んでから、購入するようにしましょう。後、口コミ情報なども調べると良いでしょう。参考にしてみて下さい。

口コミ情報を細かく見ていくとメイソンピアソンとその他の育毛シャンプーなどとの組み合わせ効果など実際に使った人がコメントしていることもよく有るので、隅から隅まで読んでみて下さい。そうすることでかなり自分に合った育毛シャンプーをゲットすることができますよ！